By 
Owocowe smoothie to świetny pomysł na szybki napój, który można przygotować w kilka minut. Kolorowe owoce nadają mu przyjemny smak i sprawiają, że wygląda bardzo apetycznie.
Do przygotowania smoothie można wykorzystać różne owoce. Popularnym połączeniem jest banan, mango oraz garść jagód. Owoce należy pokroić na mniejsze kawałki i włożyć do blendera.
Następnie dodajemy odrobinę napoju roślinnego lub wody kokosowej. Dzięki temu napój będzie miał delikatną i kremową konsystencję. Całość miksujemy przez kilkanaście sekund, aż składniki dokładnie się połączą.
Jeśli chcemy, aby smoothie było bardziej orzeźwiające, można dodać kilka kostek lodu. Natomiast dla ciekawszego smaku warto dorzucić odrobinę płatków owsianych albo łyżeczkę miodu.
Gotowy napój najlepiej podawać w wysokiej szklance. Dla dekoracji można dodać plasterek owocu na brzegu szklanki lub kilka listków mięty.
Owocowe smoothie to napój, który można zabrać ze sobą do pracy, na spacer albo wypić w domu podczas spokojnego poranka. Różne kombinacje owoców pozwalają tworzyć nowe smaki i sprawiają, że napój nigdy się nie nudzi.